LICHAAMSGERICHTE
ENERGETISCHE THERAPIE

Vaak zijn klachten een samenspel van factoren. Klachten kunnen worden gezien als blokkades in het energiesysteem. Zoals in de visie al genoemd, richt ik mij in mijn behandelingen niet zozeer op de klacht, maar op het herstellen van de harmonie (door het opheffen van blokkades) en het herstellen van de verbinding met je diepste zelf.

Hoewel niet jouw klachten maar jij als geheel centraal staat, hieronder toch een lijst van klachten om een indruk te geven voor met welke klachten je bij mij terecht kunt:

• Angsten (waaronder faalangst) en/of paniekgevoelens
• Weinig zelfvertrouwen, onzekerheid en/of een negatief zelfbeeld
• Piekeren en malen
• Stress en spanningen
• Moeite met ontspannen
• Burn-out, vermoeidheid en lusteloosheid
• Niet lekker in je vel, somber en/of depressieve gevoelens
• Boos, gefrustreerd, kort lontje
• Schaamte en schuldgevoelens
• Moeite met inslapen
• Schrikachtig, gevoel steeds op je hoede te zijn
• Traumagerelateerde klachten
• Lichamelijke klachten, al dan niet chronisch
• Hooikoorts, allergieën en voedselintoleranties
• Steeds weer tegen dezelfde thema’s aanlopen
• Bepaalde situaties (of personen) uit het verleden maar niet los kunnen laten

Heb jij een klacht, maar staat deze niet hierboven genoemd en twijfel je of ik iets voor je kan betekenen? Neem dan gerust contact met me op om even te overleggen.



Kom je specifiek voor traumatherapie?


Werkwijze

Klachten zijn in feite niets meer dan een uiting dat de energie niet vrij door je lichaam stroomt. Dit wijst erop dat er belemmerende emoties, overtuigingen en/of patronen zich hebben vastgezet in je lichaam. Deze blokkeren de energiestroom.

Samen gaan we op zoek naar die blokkades; wat belemmert jou? Dit kan van alles zijn. Iedereen heeft zijn of haar eigen verhaal. Het lichaam is heel belangrijk in deze therapie. Als lichaamsgericht energetisch therapeut let ik op signalen die jouw lichaam (onbewust) uitzendt. Door hier alert op te zijn en aandacht aan te schenken, geven we jouw lichaam weer een eigen stem. Je lichaam vertelt wat je hoofd niet (meer) weet. Zoals al eerder genoemd, zorgen emoties en/of belemmerende overtuigingen die vastgezet zijn in het lichaam voor een disbalans en daarmee voor klachten.

We maken ruimte voor deze emoties en alles wat zich verder aandient, waardoor de blokkades opgeheven zullen worden en de energie weer vrijelijk kan stromen. Je zal merken dat de klachten verminderen en/of geheel verdwijnen.

Behandeling

In mijn behandelingen maak ik gebruik van verschillende technieken en behandelmethodes. Het doel is om jouw zelfhelende vermogen weer op gang te brengen en jou (weer) in contact te brengen met jouw diepste zelf, waardoor je meer harmonie, plezier en geluk zal ervaren in je dagelijks leven. Daarnaast zal je merken dat je je weer fit en vitaal zult voelen.

Een behandelsessie zal altijd anders zijn, aangezien ik tijdens een sessie vaar op mijn intuïtie en niet werk met standaardprotocollen. Iedereen heeft iets anders nodig en daar sluit ik me bij aan. Ik stem me af op jou, zodat jij tijdens een sessie precies dát ontvangt waar jij op dat moment het meeste baat bij hebt. De sessies brengen je al snel diepe inzichten en veranderingen, zoals innerlijke rust, meer ontspanning en meer genieten.

When I let go of what I am,
I become what I might be”

– Lao Tzu –
Boeddha bloemen

Behandelmethoden:

Een behandelsessie bestaat vaak uit een mix van verschillende technieken en behandelmethoden. Ondanks dat elke sessie afgestemd is op jou persoonlijk, vind je hieronder een overzicht van enkele technieken en methoden waarvan ik zoal gebruik maak tijdens de sessies:

Doorbreken van dieperliggende patronen en overtuigingen

Transformatiecoaching helpt je op een dieper niveau naar jouw klachten en problemen te kijken. Wanneer je je bewust wordt van de oorzaak van je klachten, kan je zelf al veel doen in het verminderen en voorkomen van je klachten.

Bewuste of onbewuste belemmeringen worden tijdens een sessie geheel of grotendeels weggehaald. In eerste instantie spoor ik deze onbewuste belemmeringen op d.m.v. gesprek, maar ook voel ik op een dieper niveau met je mee met wat er onder de oppervlakte verborgen zit. Zo maken we de onbewuste belemmeringen zichtbaar, als het ware pellen we de laagjes af, zodat we tot jouw kern kunnen komen.

Bij belemmeringen kan je denken aan negatieve emoties, angsten of overtuigingen. Maar ook aan bijvoorbeeld negatieve patronen, gehechtheden, associaties of opgelopen trauma’s.

Het transformeren zorgt voor een gevoel van verlichting en maakt dat je dichter bij jezelf komt. Vanuit daar kun je je meer gaan richten op het positieve en de gewenste situaties in je leven.

Energie weer vrijelijk laten stromen en oplossen van dieperliggende thema’s

Burn-out release wordt ingezet bij een teveel aan opgeslagen stress en overprikkeling. Anders dan de naam doet vermoeden, hoeft er geen sprake te zijn van een burn-out. 

Iedereen heeft weleens stress in zijn of haar leven. Deze stress wordt vaak opgeslagen in het lichaam. Denk maar aan gespannen spieren, prikkelbaarheid en veranderingen in je ademhaling. 

Bij het steeds terugkeren of langdurig aanhouden van stress, onverwerkte prikkels en/of onderdrukte emoties worden de klachten heftiger. Blokkades zetten zich vast in je lichaam en kunnen zelfs chronisch worden, waardoor er klachten ontstaan als hartkloppingen, hoofdpijn, hoge bloeddruk, oververmoeidheid, slecht slapen, onrust, wisselende stemmingen, angsten, gevoelens van machteloosheid, jezelf terugtrekken, veel piekeren en concentratieproblemen.

De burn-out release geeft je weer rust, overzicht en energie.

Oftewel EFT, vrijmaken en helen van emotionele lading

EFT is een combinatie van de traditionele Chinese acupressuur en moderne psychologie. De basis van EFT is het opheffen van emotionele verstoringen in het meridiaanstelsel. Meridianen zijn energiebanen waardoor alle lichaamsenergie stroomt.

Door zachtjes met je vingers op bepaalde meridiaanpunten (ook wel anti-stresspunten genoemd) te kloppen, kunnen blokkades in de energiestroom opgeheven worden en het energiesysteem weer in balans gebracht worden.

EFT geeft vaak snelle en goede resultaten bij tal van emotionele klachten, zoals angst, woede, verdriet, trauma’s en verslavingen. Ook kunnen lichamelijke klachten verminderen of verdwijnen.  Het is een krachtig hulpmiddel voor het op mentaal, emotioneel en fysiek vlak verbeteren van je leven.

EFT is eenvoudig te leren, waardoor het ook makkelijk in te zetten is als zelfhulpmethode en je het thuis (of waar dan ook) op elk gewenst moment zélf kunt toepassen.

Door bewust contact te maken met je klacht en vervolgens de EFT-procedure te volgen, bevrijd je de vastgezette emoties. Hierdoor verdwijnt ook de lading van bepaalde triggers. Deze bevrijding geeft ruimte in lichaam en geest, zodat je (levens)energie weer kan stromen.

Loskomen van personen en/of situaties die je belemmeren

Energetische koorden zijn onzichtbare energetische verbindingen tussen mensen en/of  gebeurtenissen. We zijn op een bepaalde manier energetisch verbonden met alles en iedereen om ons heen. Positieve verbintenissen geven ons energie en kracht, terwijl negatieve verbintenissen ons verzwakken en uitputten. 

Heb je weleens met iemand gepraat en je energie langzaam weg voelen stromen, terwijl degene met wie je sprak juist steeds meer energie leek te krijgen? Of denk maar eens aan die keer dat je je onheus bejegend voelde en je elke keer als je die persoon opnieuw tegenkomt, gevoelens van boosheid of verdriet in je op voelt komen. Of heb je je juist weleens plotseling blij gevoeld, zonder dat je daar een directe aanleiding voor kon vinden? Dit zijn voorbeelden waarin energetische koorden een rol (kunnen) spelen. 

Wanneer je merkt dat je op een negatieve manier vast blijft houden aan bepaalde mensen of situaties in je leven (bijvoorbeeld door er steeds weer aan te denken met een vervelend gevoel als gevolg), dan is het helpend om deze energetische koorden te onderzoeken en deze te zuiveren en/of te verbreken. 

Door de negatieve verbintenissen (koorden) te zuiveren en/of te verbreken, kom je los van hetgeen je belemmert. Het werkt bevrijdend en brengt balans op alle niveaus. 

Voor het opheffen van emotionele, fysieke en mentale blokkades

Net als bij Emotional Freedom Techniques, maken we bij emotiepressuur ook gebruik van de energiebanen, oftewel de meridianen. Emotiepressuur werkt met dezelfde drukpunten als die uit de oorspronkelijke Chinese acupunctuur. 

Ieder punt is verbonden met een (emotioneel) thema. Wanneer een punt gevoelig of zelfs pijnlijk is dan kunnen we, door er druk op uit te oefenen, dit thema ontladen. Hierdoor kunnen de blokkades worden opgeheven en zal het zelfherstellend vermogen van je lichaam worden geactiveerd.

Het is te vergelijken met acupunctuur, maar dan zonder naalden.

Vanuit afstemming inzichten en healing geven op zielsniveau

Tijdens het healen wordt er gewerkt met het energieveld. Het wordt in evenwicht gebracht en er komt informatie vrij over de essentie van de klacht. 

Een healing mag je ontspannen ontvangen op de behandelbank. Je mag alles loslaten en je laten verwonderen en verbazen over wat dit voor je doet. 

Bij een essentiehealing raak ik je niet fysiek aan.

Een healing ontspant, maakt rust in het hoofd en helpt het zelfherstellend vermogen van het lichaam te activeren.

In de sessies zal gebruik gemaakt worden van verschillende werkvormen, van een gesprek tot aan bewegingsoefeningen. Het lichaam zal altijd het uitgangspunt zijn van de behandelsessie. Veelal zal er tijdens de sessie gebruik gemaakt worden van de behandeltafel. Wanneer je voor (een deel van) de behandeling uitgenodigd wordt om op de behandeltafel te komen zitten of liggen, hoef je alleen je schoenen uit te trekken.

In het contact zijn respect en vertrouwen voor mij belangrijke kernwaarden. Of dit nu in een gesprek is of middels aanrakingen op de behandelbank.